Akar Masalah Energi Mental

Energi

Sudah waktunya untuk menyelesaikan seri pada formula “Kurang Stres untuk Sukses Poker”. Kami turun ke dua bahan terakhir. Kehidupan yang bebas stres hanya beberapa saat lagi. (Bagaimana itu untuk pemasaran)

Bahan ke-2 hingga terakhir dalam formula adalah …….

Ashwagandha, nama yang cukup keren jika kau bertanya padaku

alias Withania somnifera

Sahabatku MENCINTAI berpakaian link alternatif dominoqq di peternakan. Bahkan, dia menaruhnya di semua yang dia makan. Cukup menjijikkan jika Anda bertanya kepada saya, tetapi dia bersumpah itu membuat semuanya terasa lebih baik.

Itulah yang dilakukan Ashwagandha. (Saya jamin tidak ada yang pernah membuat perbandingan itu sebelumnya.) Itu cenderung membuat semuanya bekerja sedikit lebih baik.

Lihatlah apa yang telah digunakan orang untuk:
Artritis
Kecemasan
Insomnia
Tumor
Tuberkulosis
Penyakit hati kronis
Anti-penuaan
Infertilitas
Afrodisiak
Fibromyalgia
Cegukan
Peradangan
Disfungsi kognitif Disfungsi
sistem kekebalan disfungsi
Asthma
Bronchitis
Backache
Hypothyrodism

Itu cukup beragam kondisi medis. Namun saya kira, jika sudah digunakan selama 3000 tahun, Anda akan menemukan seluruh kegunaan untuk itu. Anda harus mengakui, daftar itu mengesankan.

Ikhtisar

Sekali lagi, ini adalah herbal lain dari sistem pengobatan Ayurvedic. Seperti yang saya singgung di atas, ini telah digunakan selama lebih dari 3000 tahun untuk seluruh daftar penyakit. Meskipun tidak memiliki uji klinis manusia yang cukup, ia memiliki 3000 tahun umpan balik dunia nyata!

Bagaimana itu bekerja.

Yang tangguh. Benar-benar tidak ada jawaban yang mudah untuk ini. Karena telah digunakan untuk mengobati begitu banyak kondisi medis yang berbeda, para ilmuwan belum menyetujui satu mekanisme aksi tunggal. Setiap kali mereka mempelajarinya untuk kondisi yang berbeda, mereka menemukan cara baru kerjanya.

Untuk stres, mereka menganggapnya sebagai adaptogen. Ini meniru hormon-hormon tertentu dalam tubuh. Ketika hormon-hormon itu hadir dalam konsentrasi tinggi, Ashwagandha akan memblokir reseptor mereka sehingga mencegah mereka bekerja. Ketika hormon-hormon yang sama hadir dalam konsentrasi rendah, itu akan mengikat pada reseptor mereka dan meniru tindakan mereka. Impresif! Beberapa penelitian pada hewan telah benar-benar menunjukkan bahwa itu menurunkan kortisol dalam tubuh selama masa-masa stres.

Sejauh fungsi kognitif berjalan, ia memiliki beberapa penelitian hewan yang luar biasa mendukungnya. Satu studi menunjukkan bahwa Ashwagandha sebenarnya dapat membangun kembali jaringan saraf dengan meregenerasi akson dan dendrit sel saraf. Studi lain menunjukkan bahwa ia memiliki sifat antikolinesterase, mirip dengan obat Alzheimer Aricept. Namun studi lain menunjukkan bahwa ia memiliki efek anti-depresi mirip dengan resep antipepresan antipepresan, dan memiliki efek anti-kecemasan yang mirip dengan obat kecemasan Ativan. Ingat juga, semua penelitian ini dilakukan pada hewan. Namun, mereka telah mengarah pada penyelidikan lebih lanjut tentang Ashwagandha yang mungkin digunakan untuk mengobati Penyakit Parkinson dan Penyakit Alzheimer.

Mayoritas penelitian terbaru difokuskan pada efek anti-tumornya. Dalam penelitian pada hewan dan kultur sel, ini menunjukkan efek anti-tumor yang kuat mirip dengan beberapa obat kemo. Bahkan, ini telah menyebabkan beberapa ahli kanker untuk merekomendasikan Ashwagandha sebagai terapi tambahan untuk pengobatan kanker.

Berapa Banyak
Dosis yang disarankan adalah antara 300-500mg terstandarisasi hingga 1,5% tanpa adonan sekali sehari. Seperti biasa, yang terbaik adalah menemukan dosis yang tepat untuk Anda. Ini memiliki profil keamanan yang sangat baik, bahkan dalam dosis besar. Efek samping yang paling umum adalah gangguan GI.
Peringatan kehamilan: Jangan gunakan jika Anda sedang hamil.

Seperti semua herbal, ini mengandung banyak bahan aktif berbeda. Dua yang paling penting adalah withaferin A dan withanolide D. Paling mudah hanya untuk mencari persentase withanolides.

Kenapa saya suka itu?

Meskipun saya benci berpakaian peternakan, saya suka Ashwagandha. Tidak ada percobaan manusia yang memadai. Saya berharap ada beberapa bukti kuat yang mendukung penggunaannya. Namun, umpan balik dunia nyata 3000 tahun sulit untuk diperdebatkan.

Penelitian pada hewan sangat mengesankan, sangat mengesankan. Jika itu hanya hidup hingga setengah dari hasil penelitian hewan yang ditunjukkan, itu pasti akan menjadi salah satu nutraceuticals teratas. Serius, kemampuan untuk meregenerasi jaringan saraf bersama dengan memiliki aktivitas antikolinesterase. Itu obat mimpi Alzheimer!

Telah digunakan untuk berbagai kondisi medis, dan telah terbukti memiliki begitu banyak efek menguntungkan pada hewan, membuat saya sulit untuk tidak menggunakan obat ini.

Mengapa untuk pemain poker?

Sederhana. Kesehatan Anda secara keseluruhan. Pemain poker tidak menjalani gaya hidup tersehat. Tetap sampai jam 4 pagi dengan bermain poker online dapat menyebabkan kerusakan dengan sendirinya. Ini jelas merupakan langkah ke arah yang benar.

Keuntungan utama adalah potensi yang dimiliki Ashwagandha. Lihat saja beberapa manfaat konon yang dimilikinya, terutama bagi pemain poker

Ini efek anti-stres, terutama menurunkan kortisol

Kemampuannya untuk menyebabkan relaksasi seperti Ativan tanpa disfungsi kognitif

Kemampuannya untuk merekonstruksi jalur sinaptik yang telah rusak oleh stres, kurang tidur, alkohol, dll

Kemampuannya untuk memblokir enzim asetilkolinesterase, yang menyebabkan lebih banyak asetilkolin bagi otak

Kemampuannya untuk bertindak sebagai antioksidan kuat, melindungi otak dari radikal bebas berbahaya

Seberapa mengesankan itu? Jika itu bisa meniru manfaat itu pada manusia, hati-hati!